Meine Arbeit ist traumasensibel, körperorientiert und ressourcenfokussiert. Im Mittelpunkt steht die Stabilisierung des Nervensystems und die behutsame Wiederherstellung innerer Sicherheit. Viele körperliche und seelische Beschwerden – etwa im Zusammenhang mit Kinderwunsch, Schwangerschaft, Beckenbodenbeschwerden oder der Menopause – entstehen dort, wo das Nervensystem über längere Zeit unter Stress stand und Schutzstrategien entwickelt hat, die heute nicht mehr hilfreich sind.
Ich arbeite integrativ und verbinde schulmedizinisches Wissen mit körperbasierter Traumaarbeit, naturheilkundlichen Verfahren und regulierenden Interventionen. Diese Ansätze schließen sich für mich nicht aus – sie ergänzen sich und ermöglichen eine ganzheitliche Begleitung, die Sie in Ihren Erleben ernst nehmen und nicht nur Symptome betrachtet.
Der Beginn jeder Begleitung ist ein persönliches Erstgespräch. In einem geschützten, klaren und wertfreien Rahmen nehme ich mir Zeit, Sie, Ihre Geschichte und Ihr aktuelles Erleben kennenzulernen. Wir schauen gemeinsam, wie Ihr Körper und Ihr Nervensystem aktuell reagiert, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und was es braucht, um wieder mehr Stabilität und Sicherheit zu erfahren – stets in Ihrem Tempo und mit Achtung Ihrer Grenzen.
Auf dieser Basis entsteht ein individueller Behandlungsvorschlag, den wir gemeinsam besprechen und bei Bedarf anpassen. Je nach Anliegen können traumasensible Gespräche, körperorientierte Regulationsarbeit, therapeutische Massagen, Akupunktur oder naturheilkundliche Impulse Teil der Begleitung sein.
Wenn Sie sich zunächst orientieren möchten, biete ich Ihnen gerne ein kostenloses 15-minütiges telefonisches Erstgespräch an. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung, ob meine Arbeitsweise zu Ihrem Anliegen passt.
Mein Anliegen ist es, einen sicheren therapeutischen Raum zu schaffen, in dem Sie sich gesehen, verstanden und gehalten fühlen – und Schritt für Schritt wieder Vertrauen in Ihren Körper und seine Fähigkeit zur Regulation entwickeln können.